如果這是可能的! “四個ng”和“5消除方法”導致雙下巴

我們介紹了與“美學.com”流行的雙下巴消除運動。繼續在您的日常空閒時間並瞄準乾淨的線路!

  • 雙重原因[4原因]
  • 解決UtaUchida的肉!“運動”[5]
  • “美容解決方案”
  • 定義“美容應用”

[4原因]

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流行的身體翻譯器

takuromori

致力於獨特的方法,只能通過運動幀才能抓住,並且有許多模特和女演員。無論如何,“5分鐘培訓和第二天早上用一張小臉”(SafeCo.,Ltd.)。

\\這樣的姿勢是ng!/

由於背部和肩部(肩部是內側),頸部和頭部出現在的前面和臉肉疲勞。如果你拉這張下巴,你將加倍!

1。我的腦袋之前
2。我的脖子出了
3。肩膀在裡面
四。胃出

\糾正態度!/

膝蓋,骨盆,頸部站直,頸部不是不可能的,因為肩部也適當地打開。因為頸部看起來更長的臉看起來小。

1。頭部處於正常位置
2。頸部被劃傷
3。肩膀開放
四。盆腔處於正常位置

首先出現:當臉部的大小不同時,外觀會發生變化!還是檢查大面部的原因並檢查刷新面部♪|帶複選框

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[2]看智能手機

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總美容廣告遮陽板

makotomao

只要看看皮膚,我們將通過您看到自己的生活習慣,制定與經驗點的諮詢和美容建議。美容雜誌和講座等各種活動。
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“如果你變得瘋狂智能手機或PC屏幕,經過背部,頸部不僅是你的眼睛周圍,而且整個面部的原因。打開你的胸部,每天去一個美麗的姿態”(MAEISAN)

首先出現:態度不好是眼睛下方的原因!還是眼科護理法摘要

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【3】“表角撐板”

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銀座Kiskin診所,日本皮膚科皮膚科皮膚科認證皮膚科

KeikoKeiko老師

畢業於東京醫學院醫學院。一隻銀色的Cischin診所通過皮膚科助理,美容診所工作等開放

在日常的生活習慣,慶應義塾先生特別關注,“面角撐板”。“我想在心裡是很容易走出去,如果你正在重複類似的表達方式,你將建立一個面子。”

即使有不滿,一個好女孩誰將會承受起來是個好女孩誰被命名為“少女”。這是一張臉,可以在“努力工作的現代女性”中看到很多。“如果我盡力做到最好!”如果我忍受著我的臉,我會集中在我臉的下半部分。這只是“”“易女孩”而且很好。“

結果,
結果

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[4]舌肌下降與年齡

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舌頭的肌肉隨著年齡的增長,下頦下降。為了提高,舌的運動,它通常不自覺是非常重要的。

解決肉類在一天中!“鍛煉”[5]

[1]MUMP面改善拉伸

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流行的身體翻譯器

takuromori

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當面對淋巴液停滯,以及廢品配,這是一個pampan圓臉Mukun。不僅臉,但也與頸部,手臂和胸部,這是淋巴道拉伸全面,流程改進。此外貓背的姿勢矯正!

STEP1
·站在旁邊的牆上,把手中的一隻手從牆壁到手掌。
·此時,肘部胸部上面提出,並放置在肩部之前的位置。

STEP2
·在保持附連到壁30秒下臂,保持身體向外。
·相對側也以及執行。雖然流動的淋巴液,也是有效傳播的後背和肩膀用自來水。

慢順利,已經在河上和面線積累的長輩浪費,因為臉部的原因是大大所示。通過擴展胸廓胸肌刺激在耳朵和ridicular骨淋巴結。導致消除它。

STEP1
·將另一只手的肩膀。
·頭部朝向放置手的相對側向下傾斜。
·通過這樣做,先伸展胸胸肌。

STEP2
·移動頸部向下,中間最多,因為它是。
·在此之後,上,中,下,移動往返5次。
·同時確認,頸部正常增長它的影響。

【2】薩爾及馬達戒斷鍛煉

當周圍的臉頰和嘴部肌肉腐爛,臉頰可以展開和更老。同時收緊面部輪廓與堅定的口服角落褲襪嘴,讓我們看起來年輕。

步驟1:中間筷子的角是前牙和拐角被升高,因為它是尼科。使嘴角是筷子上面。
第2步:花5秒鐘它,然後拔出力。取而代之的是嘴,它不蔓延橫盤整理,但它會在上面長大。廣場上的聯鎖。

舌頭的肌肉隨著年齡的增長,下頦下降。為了提高,舌的運動,它通常不自覺是非常重要的。刺激被添加到舌頭的肌肉,它是鬆了一口氣。

STEP1:伸展頸部,提高下巴和向上伸出舌頭。
步驟2:將舌頭左,右到左,右。點慢慢地,慢慢地移動成為可能。這是一個清醒的運動,但令人驚訝的舌頭是累了。

首先出場:大臉,臉swimous,雙下巴……2分鐘內輕鬆小臉exercos|Bodywarker護熙先生是南

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[3]列車hysteroid肌肉和消除雙下巴

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牙科醫生

巫女巫女

關由美子/美容師資格也擁有。口腔醫學×天生愛美的融合,你自己的小臉蛋方法津津樂道。近“牙醫teachectical作用1.第二小面”(主婦和生活社)很受歡迎!

舌肌為肌肉,導致在的背面的骨(舌)的通用術語(從頸部的底部的頸部的前側)。移動的舌肌舌頭和工作收緊臉部周圍的面孔。

\\\你要推它開始的前臉點!/
較低的筷子和胸部肌肉牛奶的頸部肌肉厚之間的位置。它被稱為一個點,消除了餃子下垂自古以來。人民和中指肚和推動朝頭部。

第1步:做一個口,當你讀“”
·首先,保持與閉了嘴口,使一個微笑。
·在那之後,舌頭被送到門牙的背面,使得口口時,它消除了張大了嘴(無語音OK)。

步驟2:上下移動下頜和
·移動下頜慢慢向上和向下,同時舌片裝配到上門牙的背面。
·意識不下井帶拐角的角。
·僅移動下顎,因為它是。

首次登場:雙下巴消除方法|智能手機等落面臨時間的增加…簡單的訓練,可以在1分鐘內完成

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[4]尋找連接到雙下巴預防

的耦合肌肉

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牙科醫生

巫女巫女

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漂浮的垃圾廢物和放鬆肌肉和肌肉咬,這將是公司和加固的後牙蓬勃發展的廢棄產品的方法。除了取消造成elanting卡,你還可以期待抬起。

\\開始前,您要推面點就在這裡!/
稍微顎的時代,興奮裡面,當你把你的力量和張開嘴,打開口。取出肌肉和臉頰和舌頭的舌頭,並消除elanting,以及防止雙下巴。

步驟1:創建一塊符號並保持咬合的頂部和底部
用一塊臉頰的固定(其中部分咬肌開始和結束的地方咬肌開始和結束)比咬肌肉一起其他肌肉,誰發的那條球的人。

步驟2:捕獲具有三個指狀件相反的咬入
STEP1是另一只手,人的手指,中指,和藥品的手指,並應用上面的球指尖。而自覺的biteous肌肉的手指斜向下的流動觸摸。

步驟3:3向下移動,同時搖動手指
向上滑動和咬肌上向下一邊搖動三根手指。一個地方,好像有點感覺是一點點力量和放鬆畫圓。(10次,另一面是相似的)

首次出現:瞄準一個superfaced臉!能量消除方法,可以是在1分鐘內

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[5]“EOW-H3>

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ICHM·重複次數認證工作面練習講師/牙醫Hydrophies

高橋宏美

Idioga牙科診所工作。座右銘“衛生和清潔從口入”,並且除了在診所工作,研討會講師和寫作行業活躍在許多方向。

“為了防止雙下巴,(從下唇下方的肌肉,下巴尖)培訓Otogaious的變化並作出清爽的臉線,增加胸部肌肉(從頸部到改善血液流動是非常重要的和淋巴附近肌肉近“(高橋先生)

STEP1:萊慢慢和遠而意識到與筆頸部肌肉胸品牌的拉伸。

步驟2:打開口右,並說“在朝上的狀態E”。頸部的肌肉也是有意識的。※我們會做與上。

步驟3:我喜歡在嘴唇的正面而餘像上述的嘴唇,說“嗚”。在圖像嘴唇內部的節目。※我們會做與上。

1設置一組一次休息後面到前面和休息5套,而休息頸部。誰在我的腦袋疼的人都行,即使他們去面對前方。

步驟4:面線
用拇指肚,從中間到前面,面線將向外從裡面抽出。讓我們做30秒。

首先出場:提示和薩布里與面部年輕化的肌肉訓練和拉伸,以臉部運動與媒體擊退!

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“美容液”

Este的裝載機|商家左岸UL保濕乳液

\2020上半年最佳化妝品牛奶排名第二地點/

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·絲綢觸摸抬起乳液。
·乳液氈的閃光點和圖雅。
·一個愉快的質地輕盈的感覺,它使肌膚迅速。

[美容賢哲]川島/頭髮&化妝師

滲透不當和潤濕。第二天的感覺令人驚訝

[美麗賢哲]HayashiYukari/Hair&Mazeup藝術家

雖然輕輕填充,慣用的卡塔化

價格 容量 發布日期
¥3740075毫升2020年4月3日

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嬌|V控制器血清

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價格 容量
¥9100 50克

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維奇|姻親時的浪湧溶液F

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價格 容量
¥10,000. 40毫升

最早出現:迪奧,Cosmede科爾特,阿爾比恩……多留-Sliped皮膚抬起美容液7選擇[美學大]

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Cosmede科爾特|AQ薩拉姆絕對

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美髮師

Harunaasaku

在領先的化妝品製造商工作大約7年。活動後產品的開發,公共關係等經驗的美髮師我們還在化妝品製造商開展產品開發和營銷諮詢。

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¥25,000¥25,000 50毫升

第一次出場:30歲,並積極一體化西瓦小心!最新的高性能老化護理3選舉[Haruisa菜菜第24卷

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為Sague“美容器具”支持

GM株式會社|電子每個Denkival刷

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¥180,000.

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¥12800

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※關於價格符號:公共文章直到3月31日,2021年3月31日是一篇公共文章,它是一種免稅價格,它在2021年4月1日之後發布文章是應稅價格。